BLEIB GANZ BEI DIR: Wie kannst du ganz bei dir und in deiner Kraft bleiben im Kontakt mit "anstrengenden" Menschen, in Konflikten oder wenn's jemandem nicht gut geht

DAUERHAFT STARK BLEIBEN: Wie du dauerhaft immun gegen einen Energieverlust wirst, wenn du für andere da bist

ENERGIESAUGER ADÉ: Wie du mit dem 4 Schritte-Prozess von BodyRelease in nur 5 Minuten wieder in deine Kraft kommst nach einem Kontakt mit einem "Energiesauger"

Video 1: Die Grundlage dafür, dass du anderen Menschen und einem damit verbundenen Energieverlust nicht mehr ausgeliefert bist

Video 2: Warum Abgrenzen und Rückzug nicht die Lösung ist, sondern nur eine Symptombehandlung

Video 3: Wie die Emotionen anderer (Wut, Traurigkeit, Angst,...) dich nicht mehr runterziehen

Video 4: Warum es in der Familie schwieriger ist, in der Kraft zu bleiben und wie du das langfristig verändern kannst, ohne den Kontakt zu minimieren

Video 5: Wie du dauerhaft immun gegen einen Energieabfall wirst im Kontakt mit anderen

Empathie muss eine Win-Win-Situation für beide Seiten sein. Für dich selbst und ein Gegenüber - sonst ist sie ungesund und blockierend: Für deinen Körper, für das zwischenmenschliche Miteinander, das Erreichen deiner Wünsche und Ziele (weil du unbewusst deine Energie angibst, sowie dafür, der wirklich größte Beitrag für andere zu sein.